दोस्तों आज हम यहाँ पर डिस्कस करने वाले हैं कि आप पढ़ाई के दौरान किस तरिकेसे अपना ध्यान पढ़ाई पर केन्द्रती करके पूरे एकाग्रता से और मन लगा कर पढ़ाई कर सकते हैं ।
तोह फिर चलिए आर्टिकल को शुरू करते हैं ।
पढ़ाई में ध्यान कैसे लगाएं ?
दोस्तों आज कल हैम जब भी पढ़ाई करने केलिए बैठते हैं तोह फिर कोई न कोई डिस्ट्रक्शन्स जरूर होजाता है ।
क्योंकि आज कल हम हर तरफ से डिस्ट्रक्शन्स से घिरे हुए होते हैं । जैसे कि मोबाइल फ़ोन या ओहिर सोसिअल मीडिया या फिर ऑनलाइन गेम्स । तोह ऐसे में दोस्तों पढ़ाई पर ध्यान लगाना बोहत हिं ज्यादा मुश्किल होजाता है ।
लेकिन दोस्तों पढ़ना तोह हमे हैं हिं क्योंकि उसके बगैर तोह काम नहीं चलेगा । दोस्तों मोबाइल फ़ोन्स जो होते हैं उन्हें आप आज के दिन में अपने से दूर नहीं कर सकते हो, क्योंकि वो आपके जिन्देगि का एक पार्ट बन चुका है तोह फिर ऐसे में हमें हिं कुछ तरीकें अपना ने पड़ेंगे जिनको करके आप अपने आप को फोकस रख सकते हो ।
हमें पढ़ाई करने के दैरान कुछ कुछ चीजों का ध्यान रखना पड़ेगा जिससे हैम पढ़ाई करते समय डाइवर्ट न होजाये ।
पढ़ाई के दौरान कौनसे कौनसे चीजों का ध्यान रखें ?
चलिए दोस्तों अब हम जानते हैं कि आपको पढ़ाई के दौरान किन किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए ।
सबसे पहले अप जब भी पढ़ाई करने केलिए बैठें तब अपना मोबाइल फ़ोन थोड़ी देर केलिए स्विच ऑफ या फिर साइलेंट कर दीजिए ।
अगर आप साइलेंट भी नहीं कर सकते तोह फिर आप उसे किसी दूसरे रूम पर रख डॉजिये गा । यकीन मैनिये इससे आपकी पढाई में बोहत ज्यादा एफिशिएंसी बढ़ जाएगी ।
और आप यही चीज़ को और बार बार प्रैक्टिस काट सकते हो की आप जब भी पढ़ाई करने केलिए बैठो तब अपना मोबाइल फ़ोन दूर रखके पढ़ाई कीजिये ।
धीरे धीरे आपको इसकी आदत पड़ जाएगी और आप इसे अपने रूटीन में ला सकते हो ।
निष्कर्ष
अब हमारा निष्कर्ष यह निकलके आता है कि आप जब भी पढ़ाई करें टैब अपना मोबाइल फ़ोन बंद करदें या फिर स्विच ऑफ कर दीजिये या फिर किसी दूसरे कमरे में रख दीजिए ।
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