समय का सही उपयोग कैसे करें ? | How to use time properly?

 time management kaise Karen?



टाइम मैनेजमेंट क्या होता है ?

सबसे पेहले हम जानते हैं की टाइम क्या होता है इससे अच्छी तरीकेसे समझ ते हैं। समय या फिर वक़्त ऐसा चीज़ है जिससे फिर से बनाया नहीं जा सकता। 

लागभक्त दुनिया मैं ज्यादा तर जितने भी चीज़ हैं वह अगर एकबार ख़तम हो गए तो उनको फिरसे बनाया जा सकता हैं, अगर वो पैसा भी है तो भी उससे फिरसे कमाया जा सकता है। 


लेकिन समय एक लौता ऐसा चीज़ है जिससे फिर से कमाया नहीं जा सकता। जो सफल लोग होते हैं वह वक़्त की एहमियत को समझते हैं , इसीलिए वह जिंदगी मैं सफल हैं। वह पैसों से ज्यादा वक़्त को ज्यादा वैल्यू देते हैं। 

वो टाइम का सहीसे से इस्तेमाल करते हैं , जिससे उनका एक भी सेकण्ड्स बेकार नहीं जाता , इसीको ''टाइम मैनेजमेंट'' बोलते हैं। 


टाइम मैनेजमेंट क्यों जरुरी है ?

  • अभी जैसेकि हमने जान लिया की वक़्त हम सभी केलिए कितना जरुरी है, वक़्त की एक खास बात यह है की वह किसीके लिए रुकता नहीं है। 

  • और एक चीज़ जो खास बात है वह यह है की वक़्त हर किसीके लिए सामान होता है , जो दुनिया का सबसे आमिर आदमी है उसके पास जितना वक़्त है एक गरीब  पास भी उतना ही वक़्त है। 

  • और कोई भी पैसों से एक सेकंड भी ज्यादा समय खरीद नहीं सकता। इसीलिए हमारे पास जितना समय है उसीको हमको अच्छी तरीकेसे इस्तेमाल करना होगा। 

  • और यह बात का खास ध्यान देना होगा की आपका समय जैसे फिजूल मैं waste न होजाये। 

  • वक़्त का सही इस्तेमाल करनेसे हम अपनी लक्ष्य को जल्दी पा सकते हैं। वक़्त को अगर सही तरीकेसे इस्तेमाल  जाये तो इंसान  कुछ भी हासिल कर सकताहै। 


टाइम मैनेजमेंट कैसे करें ?


हमने वक़्त क्या होता है जान लिया वक़्त के  एहमियत को  भी समझ लिया अभी आइये जानते हैं की ''टाइम मैनेजमेंट'' कर कैसे सकते हैं। 


आज मैं आपको टाइम मैनेजमेंट कैसे कर सकते हैं उसके ऊपर 15 पॉइंट्स बताने वाला हूँ , जिनको पढनेके बाद आप फिर कभी टाइम वास्ते नहीं करेंगे। 


आइये उन 5 पॉइंट्स को बारी बारी डिस्कस करते है ;

1 )to-do list;

आप आज दिन भर जो भी काम करने वाले हैं उसका एक लिस्ट आप सुबह उठाते वक़्त ही बना लीजिए। इससे आपको दिन भर सोचना नहीं पड़ेगा कि अभी आपको क्या करना है। 

हमारे साथ काफी बार ऐसा होताहै की हमें इस चीज़ का क्लैरिटी ही नहीं होता है की हमें अभी  है , लेकिन अगर हमें पता हो की अभी हमें क्या करना है इससे हमारा समय बोहत बच जायेगा। 

क्यों की जब हमारे पास करने केलिए कोई  भी काम नहीं होता तब हम जल्दी डिस्ट्रक्ट हो जाते हैं। और कहते हैं न खली दिमाग शैतान का घर। 


2 )time limit ;

आप हर कामों को करने लिए की टाइम लिमिट सेट करब सकते हैं , आपको ये तय करना है की आपको किस काम को कितने समय देना है। 

जो काम आपके लिए ज्यादा जरुरी है उससे आप ज्यादा समय दीजिये और जो काम आपके लिए ज्यादा जरुरी नहीं है उससे आप उन्हें काम समय दीजिये। 

यानि की मेरा मतलब है आप अपने कामों को prioritize करना सीखिए। 



3 )record;

ज्यादा तर लोग यही गलती करते हैं वह अपना पैसों को ध्यान पूरा रखते हैं, लेकिन वह वह कभी भी अपने समय का ध्यान नहीं रखते हैं , सिसकी वजह से वह कभीभी successful नहीं बन पाते हैं। 

आपको अगर जिंदगी मैं सफलता पाना है तो फिर आपको आपको आपके  हिसाब रखना होगा। आप एक काम कर सकते हैं आप एक dairy बना सकते हैं जहाँ पर आप अपने दिन भर कितने वजे  किया  लिख सकते हैं। 

यह technique स्टूडेंट केलिए बोहत काम आने वला है , क्यों की कभी कभी हमें भी पता नहीं चलता की हमारा समाय कहाँ चला गया, इसीसलिए हमारे समय का ध्यान रखना बोहत ही जरुरी है.  



4 )distractions ;

डिस्ट्रक्शनस को दूर करना बोहत ही जरुरी है, नहीं तो आप अपने  काम के प्रति ध्यान नहीं दे पाओगे। इसीसलिए आप जब भी काम करने केलिए बैठें तब सिर्फ अपने काम का चीज़ हिन् अपने रखिये। 

क्यों की ज्यादा चीज़ अगर आपके पास होगा तोह आपके distract होने के ज्यादा चान्सेस हैं। 



5 )serious;

आप कुछ भी करलो लेकिन जबतक आप अपने काम को लेकर सेरियस नहीं हैं तब तक आप समय को बर्बाद करते हिन् रहेंगे। 

इसीसलिए अगर आपको जिंदगी  सक्सेसफुल होना चाहते हैं तोह फिर आप समय  न दीजिये। 





टाइम मैनेजमेंट करने के फायदे 

आइये अब जानते हैं टाइम मैनेजमेंट करने के कुछ फायदे ;
  • क्यूंकि अभी आपका एक भी सेकण्ड्स बेकार नहीं जा रहा है इसीसलिए आपका प्रोडक्टिविटी बोहत ही ज्यादा बढ़ जाता है। 

  • आप हर समय busy रहेंगे इसीलिए आपके अंदर कोई गलत thoughts नाहिं आएगा। 

  • आपने, आपके कामों  को prioritize कर लिया है  efficiency भी बोहत बढ़ जायेगा। 








Post a Comment

0 Comments