अपने दिमाग को कैसे तेज़ करें ? I how to sharp our brains in hindi .

अपने दिमाग को कैसे तेज करें ?                               

अपने दिमाग को कैसे तेज़ करें इसके बारेमें जान ने से पहले आइये जानते हैं कि हमे अपने दिमाग को तेज करने की जरूरत क्यूँ है ?

हमे अपने दिमाग को तेज करने की जरूरत क्यूँ है ?

ये कहानी है दो लक्कड़ हारों की जो रोज लकड़ी काटने के लिए जाते हैं । दोनो रोज बराबर टाइम केलिए लकड़ी काटते हें लेकिन एक आदमी थोड़ा ज्यादा लकड़ी काटता है और दुसरा थोड़ा कम काट पता है ।

तो एकबार दूसरे लकडी काटने बल ने पूछा कि हुम् दोनों शामे टाइम तक लकड़ी काटते हैं लेकिन तुम इतने ज्यादा लकड़ी कैसे काट लेते हो ।

तो जवाब में दूसरे लकड़ी वाले ने बोला कि मैं कुछ लकड़ी काटने के बाद अपनी कुरहाड़ी को थोड़ा तेज़ करता हूँ ।

तोह इसलिए हमें अपनी दिमाग को भी तेज करना जरूरी है 

अपनें दिमाग को तेज कैसे करें ?

1)REST-

• रेस्ट या बिश्राम सबको चाहिए होता जैसे हमारे बॉडी को रेस्ट चाहिए होताहै ताकि हमारी एनर्जी वापस आसके उसी तरीकेसे आपके दिमाग को भी रेस्ट चाहिए होता है ताकि ताकि वो भी रिफ्रेश हो सके । इसके लिए आप योगा या फिर मैडिटेशन कर सकते हो । 

• दिमाग को रेस्ट देना मतलब कुछ भी काम मत करना इसीलिए आप कुछ समय बिना कुछ काम किये एक जगह पे चुप चाप बेठ सकते हो ।

2)GAMES-

• आप दिमाग को तेज करने केलिए कुछ गेम्स भी खेल सकते इसमें आप दोनों फिजिकल या फिर ऑनलाइन गेम्स खेल सकते हो । ऐसे कुछ गेम्स प्लेस्टोर पे भी उपलब्ध हैं जहां पे जेक आप इन गेम्स को खेल सकते हो ।

• अगर आप कोई बिसय में आर्टिकल चाहते हैं तोह फिर नीचे जरूर कमेंट पे लिखिए । आपका बहुमूल्य समय देकर इस आर्टिकल को पढ़ने केलिए आपको दिलसे धन्यबाद ।

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