सेल्फ डाउट को कैसे दूर करें ? | How to overcome self doubt?

सेल्फ डाउट क्या होता है ?

• जैसेकि हम जानते हैं सेल्फ का मतलब है खुद , और सेल्फ डाउट का मतलब है खुदको ही डाउट करना । अब यह ऐसा भी नहीं है कि यह हमेशा गलत है , कुछ कुछ जगह पे यह सही है । 

• जैसेकि अगर आपको तैरना नहीं आता तो वहां पे सेल्फ डाउट होना सही भी है, नहीं तो वहां पे आपका जान भी जा सकता है ।

• अंग्रेजी में एक कहावत है "excess of everything is bad " इसका मतलब है अगर कोई भी चीज़ ज्यादा मात्रा में होने लगे तोह वो खराब है ।

• बिल्कुल इसी तरह से अगर आपको सेल्फ डाउट भी ज्यादा होने लगे तोह वो खराब है ।

इसका समाधान क्या है ?

• आपको सबसे पहले यह समझना पड़ेगा कि दुनिया में जितने भी लोग हैं वो सब बराबर हैं । सब बराबर हैं का मतलब है सबके सरीर के अंदर का brain(दिमाग) सेम है।

• आपका दिमाग और einstein का दिमाग समान है ।

• तोह इसिलए आप खुदको किसीसे कम मत समझो और किसी और को खुदसे कम मत समझो क्यों कि सब बराबर हैं ।

• आप कभीबी खुदको under-esteemate मत करो और over-esteemate भी मत करो ।

• जैसे कि हम पहले भी बात कर चुके हैं आप और किसी और का ब्रेन सैम है, तोह फिर क्या चीज़ है जो किसीको लूज़र बनाता है और किसीको टोपर ।

• आपके अंदर जो इनफार्मेशन भरा है वो अलग है, अगर आप बचपन में किसी चीज़ में अच्छे होंगे तोह लोग आपक। तारीफ करते होंगे और इसीसे आपको self-confidence (आत्मविस्वास) आया और आपके अंदर से self-doubt धीरे धीरे काम होने लगा ।

• और यही चीज़ किसी और को नहीं मिला एयर वो अपने आप को लूज़र समझने लगा और खुदसे डाउट होनें लगा ।

यही चीज़ आपको अभी करना है आप जो भी चीज़  में अच्छे होंगे उसको और बेहतर कीजिए और इसमें कुछ बड़ा करके दिखाइए जिससे आपको थोड़ा कॉन्फिडेंस मिलेगा । और इसी तरह से आपको दूसरे चीजों में भी कॉन्फिडेंस मिलने लगेगा ।

तोह आसा करता हूँ कि आज का यह आर्टिकल आपको अच्छा लगा होगा , आपको अगर हमको कोई सुझाव देना है तोह फिर आप कमेंट में बता सकते हैं, अगर आपको कोई और विसय में आर्टिकल चाहिए तोह भी आप हमें कमेंट करके बात सकते हैं ।

फिर से मिलेंगे एक और आर्टिकल के साथ तबतक मुझे इजादत दीजिये रखता हूँ बाई बाई, आपका दिन शुभ हो ।