आज हम यहाँ पर एक टॉपिक के बारेमें बात करेंगे कि स्वास्थ्य हमारे जिन्देगि में क्यों जरूरी है ? इसके बरेंमें डिस्कस करना इसीलिए भी जरूरी है क्योंकि हम अक्सर अपने काम काज के चक्कर में अपने स्वास्थ्य को टाइम हैं नहीं दे पाते हैं।
और ऐसा भी नहीं है कि हम काफी ज्यादा इग्नोर कर देते हैं हम जान बूझ कर तोह इग्नोर नहीं करते हैं लेकिन हमसे जाने अनजाने में इग्नोर होजाता है ।
और यह आज कल सभीके कॉमन प्रॉब्लम हैं। अब ऐसा होता क्यों है आइये थोड़ा उसके बरेंमें भी डिस्कस कर लेते हैं ।
देखिये पहले के जो लोग थे वो काम करने केलिए बाहर जाते थे और थोड़ा मेहनत वाला काम करते थे लेकिन आज कल तोह ज्यादा तर जगह पर वर्क फ्रॉम होम का कांसेप्ट चलता आ रहा है।
लोग भी हार्डली जब कोई जरूरी काम होता है तभी बाहर निकलते हैं और हमारी eating habitsbभी काफी हद तक बोहत उनबालेंसड है यही कुछ reasons हैं हमारी स्वास्थ्य के ठीक न रहने का ।
लेकिन चलिए अब बात करते हैं कि अछि स्वास्थ्य होना क्यों जरूरी है। अछि स्वास्थ्य होना इसीलिए भी जरूरी है क्योंकि जब आप कोई काम करने केलिए जाएंगे तब आपका बोडी आपके साथ होना बोहत जरूरी है ।
नहीं तोह आप काम करने केलोये जाओगे लेकिन आपका बॉडी अपकल साथ नहीं दे रहा होगा । इसीलिए अछि स्वास्थ्य होना बोहत ही ज्यादा जरूरी है ।
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